2011-08-03 今年最高気温

先日MTBで転倒して擦り傷になった箇所は、保湿パッドを張り替えるため開けてみると傷口はドローリとねばっていた。こんなんで治るんかいな？と思いつつ３日目の今朝は、その傷口が一回り小さくなっっていた。治りかけてるんじゃないの？　なんて思いつつ張替え作業を行った。

さあて今日は朝からどえらい陽射しだ。気温もぐんぐん上がり、今年最高の３６度にまで達した。

２日ほどこの傷のため大事をとって休んでいたが、今日は外へ出たくなってきた。まあ１時間ぐらいならさるいてみるか。ということで生の松原海岸へ出てみた。

時間は夕方であったが、さきほどまでの強い陽射しはどこかへ消えて曇っている。アレえ。まあそれでも夕立が降ることもなく、無事に帰ってきた。傷口はまだ痛いのだが、歩くのには支障はない。

しっかり68分　しっかり7,589歩　脂肪燃焼量27.8g　消費カロリー436.0Kcal　7.91Km　9,899歩