今日は暑いゾ

しっかり77分 しっかり8,427歩 脂肪燃焼量28.4g 消費カロリー400.0Kcal  6.34Km 10,567歩

連休明けると途端に晴天ときた。連休中の二日酔いのあとは天候も体調もすぐれずに悶々としていたので、いたたまれずに外へ飛び出した。10分も歩くと汗がしたたるほどの暑さ。

室見川へ出るとウォーキング中の人はかなりいる。連休も明けて通常勤務に戻った平日の午後なのに会社員でない人は意外といるもんだ。

まだ体調も万全でなさそうなので１時間ほどで切り上げる。スピードもだいぶ遅いなあ。