ウォーキングの雨対策

夕方歩き出して20分後、ポツリポツリと帽子を通しての感触に胸騒ぎ。即座にＵターンして帰路へつく。あまり強い降り方ではなかったので幸いだったが、雨対策は必要だったと痛感した。
人によっては雨の日も、風の日も、雪の日も、変わらずウォーキングやジョギングされる方もおられるだろうが、僕は晴れた日のみだ。しかし、これでは痩せない。わかっちゃいるが。
ちゃんと山用のゴアテックスのカッパやシューズは持ってはいるが、カッパを着るのはあくまで緊急だと思ってるしなあ。
今週は今日だけだし、しかも雨で中断。

しっかり36分 しっかり4,287歩 3.70Km 7,408歩 消費 282.80Kcal